La aromaterapia es una terapia complementaria que utiliza aceites esenciales naturales para mejorar la salud y el bienestar. Los aceites esenciales son compuestos volátiles extraídos de las plantas, que contienen propiedades medicinales y terapéuticas.
En la aromaterapia, se utilizan aceites esenciales en una variedad de formas, incluyendo la inhalación, la aplicación tópica y la ingestión (en algunos casos). Al inhalar los aceites esenciales, se dice que las moléculas penetran en el cuerpo a través de la nariz y los pulmones, y estimulan el sistema nervioso para producir una variedad de efectos fisiológicos y psicológicos.
La aromaterapia se utiliza comúnmente para aliviar el estrés, reducir la ansiedad, mejorar el estado de ánimo, tratar dolores de cabeza y migrañas, mejorar el sueño, reducir el dolor y mejorar la salud en general. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los aceites esenciales pueden ser muy potentes y pueden tener efectos secundarios o interactuar con otros medicamentos, por lo que es importante trabajar con un terapeuta capacitado en aromaterapia antes de usar aceites esenciales.
Clínica Dayes
Grupo de profesionales cualificados para el ejercicio de la fisioterapia, la osteopatía y otras técnicas de recuperación funcional, con las que ayudamos a nuestros pacientes.
